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Minha Rotina no horário de verão

Oi pessoas,

tudo bem?
Hoje é o 11º dia do horário de verão (é isso mesmo produção?). Achei que seria bacana contar como foi minha rotina, já que eu tinha falado aqui como iria me organizar.
Bom, eu tentei acordar mais cedo a cada dia da semana de 13 a 18/10 pra não me sentir tão mal acordando no horário de verão. Consegui cumprir isso na maior parte dos dias, exceto no fim de semana: trabalhei até bem tarde na sexta e acabei acordando um pouco mais tarde no sábado.
No domingo, dia 19, quando adiantamos o relógio, fiquei enrolando na cama no horário de acordar, voltei a dormir e acabei acordando tarde (e fiquei com muita dor de cabeça o dia todo. não tentem fazer isso em casa!).
Durante a semana passada, aproveitei a flexibilidade de horário aqui do trabalho e entrei mais tarde na maior parte dos dias. Só cheguei às 08h quando precisei mesmo. De sexta para sábado eu tive que acordar bem mais cedo (às 06h) porque tinha uma programação mais corrida no dia. Daí a partir de domingo ficou meio natural… estou acordando entre 06h30 e 07h (tirando segunda que acordei às 07h40 – devo ter dormido bemmm tarde no domingo, nem tenho ideia). O problema é que não estou conseguindo dormir antes das 01h da manhã e estou parecendo um zumbi.
Geralmente o horário de verão pra mim são 3 meses de noites mal dormidas (e um bom humor contagiante #SQN). Então vou testar tudo que for possível pra sobreviver bem até minhas férias no final de janeiro. Quando eu voltar das férias já vai ter praticamente acabado o horário de verão \o/ (sim, eu pensei nisso também para marcar as férias).
Se eu conseguir resultados concretos, vou contando pra vocês.
E vocês? Estão se dando bem com o horário?
Todo mundo diz que o corpo só sente na primeira semana, mas eu, particularmente, sinto sempre a diferença do horário…  mais alguém se sente assim? Compartilhem seu sofrimento…hehehe
Beijos e até a próxima!
PS: hoje no Santa Dieta, saiu um post com dicas de como se manter acordado (e desperto) à tarde, super combina com esse assunto, então sugiro que dêem uma olhada.
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Preparando a rotina para o horário de verão

Olá Pessoal,

tudo bem?
Essa é a segunda semana que escrevo em seguida.
Só por hoje não abandonei o blog… hahahaha
Se tudo der certo, em janeiro,volto às postagens com maior frequência.
Mas vamos ao que interessa: no próximo fim de semana, na madrugada de sábado para domingo, teremos o horário de verão e adiantamos nosso relógio uma hora.
Para quem ainda não se preparou, sugiro que, a cada dia, levantem-se 10 minutos mais cedo, até que acordar no horário necessário se torne natural e não seja tão cansativo. Aproveite esses 10 minutos para tomar o café da manhã com tranquilidade ou para realizar pequenas tarefas.
Estou fazendo isso desde segunda-feira e, como a empresa voltou a flexibilizar o horário de trabalho, vou me programar para entrar uns 20 minutos mais tarde na segunda e terça feira para passar a semana menos cansada.
Já para o fim do dia, estou querendo aproveitar que vou sair em pleno dia e que vai demorar para cair a noite, para aproveitar e fazer uma caminhada após a saída do trabalho em 2 ou 3 vezes na semana.
E vocês? Como estão se organizando para o horário de verão?
Abraços e até a próxima semana!